簡単スムージーで野菜不足を補う
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野菜のスムジーが流行っていますネェ
野菜が苦手な人や子供でもジュースにすれば
摂りやすいですよネェ...
実践している人も多いと思いますが
皮を剥いて、種を取り出して...
細切れにしてミキサーにかけて...
台所は散らかるし、ミキサーを洗うのも面倒
結構大変なんですヨネ！
結局、毎朝なんて無理なので
たまの休日にしかやれないということに...
今のところこの方法が一番かナァ...
色々と市販のスムージーも試してみましたが
何処か引っ掛かる部分がそれぞれにあって...
飲みやすく加味されたり、見た目をキレイにしたり
人工的、科学的にアレンジされたものが多いデス！
サプリメントなどで補う人も多いと思いますが
野菜の力には勝てないと信じてマス...
そんな折、出会った中ではコレが一番！
...と思うのでおすすめします。
